Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa
III Maraton Aqua Fitness, Lublin
Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin
II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa
Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny
Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki
Zdrowe żywienie
Tagi: zdrowe ciekawostki odchudzanie kobieta w ciąży żywienie dzieci żywność a choroba
Przybieraj zdrowo na wadze!
W czasach, gdy tak wiele osób cierpi z powodu nadwagi i otyłości często zapominamy o osobach z niedowagą. Przybrać na wadze osobom szczupłym jest...
Popularne diety a prawidłowe żywienie
Od dawna wiadomo ,że spożywanie dziennie jednego lub dwóch, za to obfitych posiłków sprzyja powstawianiu nadwagi i otyłości oraz związanych z...
Czy banany mają dużo cukru?
Jesteście fanami bananów? Lubimy banany: są pożywne, smaczne, łatwo je ze sobą zabrać i zjeść „na szybko”. Co tu się może...
Jak prawidłowo odżywiać się w ciąży?
Podczas tego okresu w życiu kobiety, poprzez to co spożywa- wpływa na zdrowie nie tylko swoje, ale również dziecka. Dlatego tak ważna jest wiedza przysz...
Cała prawda o zaparciach
Zaparcia to jedna z najbardziej powszechnych dolegliwości. Najlepszym lekarstwem jest dieta! Poleganie na silnie działających preparatach farmakologicznych jest kosztowne a czasami nawet szkodliwe. Leki przeczyszczające mog...
Choroby tarczycy a dieta
Zdecydowana większość osób cierpiących na choroby tarczycy boryka się dodatkowo z problemami z wagą. Wynika to z ogromnego wpływu hormonów wydzielanych przez ni...
Postaw na białko!
Białko jest składnikiem bardzo ważnym podczas odchudzania. Wynika to z faktu, iż w procesie trawienia wymaga większego nakładu energii niż innego rodzaju pożywienie. Prowadzi...
Niezwykła żurawina
Odwieczna metoda picia soku z żurawin, by uniknąć zakażeń pęcherza moczowego znajduje potwierdzenie we współczesnej medycynie. Zmieniła się jedynie koncepcja ich działania. Niegdyś s...
Co się dzieje, gdy się przejadamy?
Czasem zdarza się nam przejeść, czyli dostarczyć więcej energii niż jesteśmy w stanie danego dnia wydatkować. Co wtedy się dzieje? Jeżeli zdarza się to okazjonalnie, nie...
Najbardziej znienawidzony ból głowy
Po spożyciu większej ilości alkoholu nieubłaganie przychodzi „dzień po”. Przeważnie nie należy on do przyjemnych, a często jest po prostu wyj...
Co oznacza pełne ziarno?
W codziennych zakupach spożywczych zwróćmy uwagę na rodzaj produktów zbożowych. Te pełnoziarniste są sporządzone z całych ziaren- nieoczyszczonych , nieprzetwarzanych, niemielonych.
Dlaczego są lepsze?
...
Czym jest indeks glikemiczny?
Nie tylko pacjenci borykający się z cukrzycą powinni znać definicję indeksu glikemicznego (IG). Osoby mające lekką nadwagę czy nawet szczupłe chcące zrzucić 2-3kg...
Orzechy na odchudzanie?
Tak! Orzechy to świetna przekąska także dla osób będących na diecie odchudzającej. Mimo iż zawierają spore ilości tłuszczu to są to...
Proste sposoby na zwiększenie błonnika w diecie
Badania jednoznacznie wskazują, że w diecie Polaków wciąż brakuje błonnika. Te cenne związki występują w pożywieniu i dzielą się na rozpuszczalne i nierozpuszczalne...
Jedzmy kolorowo
Z czym nam się kojarzą kolory? Budzą w nas emocje, potrafią wywierać wpływ na nasze zachowanie i nastrój. Ten aspekt odbierania świata przez człowieka jest na...
Nasi partnerzy
Kalkulator kalorii
Sprawdź także:
Porównujemy produkty
Dodaj nową firmę
Dieta tygodnia
Dieta przy stłuszczeniu wątroby
Zobacz wszystkie diety tygodnia
Przepis tygodnia
Sałatka Waldorf
Produkt tygodnia
Ziemniaki
Wiadomości
Bądź na bieżąco
- Wesołych Świąt!
- Szkolenie "Testy Genetyczne w praktyce dietetyka"
- Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym
- IV Ogólnopolskie Dni Otyłości
- Konferencja- Fizjologiczne uwarunkowania postępowania dietetycznego
Oceny użytkowników
- ja przeczytałam książkę pani Magdy- „Krótka bajka o odchudzaniu z happy endem” . Bardzo pomocna, odchudzałam się bezskutecznie od paru lat, dopiera ta książka otworzyła mi oczy na szersze perspektywy odchudzania
- Jestem zadowolony z zakupów w tym sklepie, dlatego też wystawiam pozytywną opinię :) Chętnie będę zamawiał coś u Was w przyszłości po raz kolejny :)
- Polecam!
Najlepsza poradnia w Lublinie.
Zdecydowanie.
Znają się na odchudzaniu, układają indywidualne plany żywieniowe zgodnie z potrzebami pacjenta.
Oby tak dalej.
- Polecam. Poradnia pomogła mi uwierzyć w siebie i walczyć o swoje ciało, swoje życie!
Na początku nie było trudne, ale z pomocą wybitnego specjalisty pokonałam kryzysowe sytuacje i doszłam do wyznaczonego celu wagowego.
Dziękuję!
- Po prostu najlepsza!
- A ja się nie zgadzam, diety są super i dobrane indywidualnie, co nie oznacza, że ja i moja koleżanka nie możemy mieć tego samego przepisu, ważne, żeby zgadzał się z moimi upodobaniami i nie kolidował z chorobami. Jeśli chodzi o cenę dostępna, w innych miastach ceny są dużo wyższe. Schudłam już 30 kg i jestem bardzo wdzięczna.
- Wspaniałe miejsce! Bardzo ładne wnętrza, profesjonalna obsługa, nowoczesne sprzęty no i zróżnicowanie- od sportów walki po fitness. No i zniżki są! :)
- Jestem bardzo zadowolona.
Dla mnie to najlepsza poradnia w Lublinie.
Koleżanka poleciła mi panią Justynę, bo podobno mi pomoże.
No i pomogła.
Nie spodziewałam się, że schudnę aż 25 kg!!!
- Polecam Panią Doktor. Jest bardzo dobrym specjalistą. Nie tylko dobrze dobrała dietę dla mojego dziecka ale i bardzo dobrze ją zmotywowała. Dzięki temu efekty są na całe życie a nie na chwilę.
- Bardzo przyjazne miejsce, prowadzi to para (chyba małżeństwo) i atmosfera jest bardzo przyjemna.
OSTATNIO NA FORUM
- wraz z wiekiem coraz ciężej jest nam utrzymać prawidłową wagę. Jest to wymagające dużego poświęcenia i wiedzy, dlatego warto wybrać się do profesjonalnego dietetyka. Na pewno pomoże w chu Dodano:2019-10-29
- Grejfruty zawsze grejfruty, to działa :) Dodano:2016-01-16
- W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do bieg Dodano:2015-12-29
- Jem wszystko, ale w małych porcjach i powoli. Nie przejadam się i trzymam ciągle tą samą wagę. Spróbuj tego. Ktoś mądry kiedyś powiedział, że należy wstawać od stołu czując lekki niedo Dodano:2015-12-29