Pulszdrowia

Portal Twoich możliwości
Prowadzony przez ekspertów
Obejmujemy Patronat:

Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa

III Maraton Aqua Fitness, Lublin

Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin

II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa

Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny

Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki


Zdrowe żywienie

Tagi: zdrowe ciekawostki żywność a choroba odchudzanie aktywność fizyczna dieta sportowa
Zasady odżywiania w chorobach alergicznych

Zasady odżywiania w chorobach alergicznych

Przyczyną większości uczuleń jest uszkodzenie śluzówki jelita cienkiego przez bakterie, wirusy, antybiotyki, metale ciężkie z pożywienia, chemioterapia  lambliozę i inne toksyny pokarmowe.

Czytaj więcej

Co z tymi pączkami?

Co z tymi pączkami?

Zwyczaj spożywania pączków w Polsce sięga XVII wieku. Wedle tradycji Tłustego Czwartku powinno się spożyć przynajmniej symbolicznego pączka, inaczej czeka nas z...

Czytaj więcej

Wyhoduj sobie zdrowie- czyli kilka słów o kiełkach

Wyhoduj sobie zdrowie- czyli kilka słów o kiełkach

Rośliny magazynują w nasionach witaminy, składniki mineralne czy białka, które jako te najcenniejsze składniki, starają się przekazać następnemu pokoleniu. Jednak spożywanie nasion...

Czytaj więcej

Kilka porad dietetycznych by zmniejszyć PMS

Kilka porad dietetycznych by zmniejszyć PMS

Dla wielu kobiet, ten czas w miesiącu  oznacza nieprzyjemne  skurcze mięśni, bóle głowy, zmiany nastroju, zmęczenie, drażliwość oraz ból...

Czytaj więcej

Cukier czy tłuszcz- co jest gorsze?

Cukier czy tłuszcz- co jest gorsze?

Przez wiele ostatnich lat nieustannie toczony był bój naukowców, spierających się co jest bardziej szkodliwe na naszego zdrowia i wagi – cukier czy tłuszcz...

Czytaj więcej

Żywienie osób starszych

Żywienie osób starszych

Wraz z upływającymi latami, zmienia się nasz organizm a w związku z tym inaczej pracują poszczególne układy i narządy. Jak zatem odżywia...

Czytaj więcej

Żywienie narciarzy

Żywienie narciarzy

Zaczął się już sezon narciarski. Część z Was planuje kilka dni zimowego szaleństwa i pojawia się pytanie, w jaki sposób należy się w tym czasie od...

Czytaj więcej

Co ile waży? Ułatwienie dla osób na diecie!

Co ile waży? Ułatwienie dla osób na diecie!

Wielu pacjentów ma problem z określeniem wagi produktów. Dietetyk może zaproponować kupno wagi spożywczej, lecz nie może tego wymagać. Chcąc u...

Czytaj więcej

Produkty bezglutenowe a odchudzanie

Produkty bezglutenowe a odchudzanie

Osoby cierpiące na celiakię (nietolerancję glutenu) mając coraz łatwiej. Produktów bezglutenowych jest coraz więcej na półkach sklepowych. Powstają także bezglutenowe diety i...

Czytaj więcej

Krótki przewodnik żywienia w zimie

Krótki przewodnik żywienia w zimie

Dni stają się coraz zimniejsze i krótsze a ciemniej zdaje się być z niemal każda godziną. To wszystko sprawia, że marzymy nam się koc i kubek czego...

Czytaj więcej

Nietolerancja laktozy

Nietolerancja laktozy

Nietolerancja laktozy to zjawisko powszechne na całym świecie a zaburzenia jej wchłaniania są zaliczane do najczęstszych zaburzeń czynności przewodu pokarmowego, jakie występują u ludzi. Najcz...

Czytaj więcej

Na co zwrócić uwagę kupując jogurt?

Na co zwrócić uwagę kupując jogurt?

Czy jesteście przytłoczeni ilością jogurtów dostępnych na półkach sklepowych? Jest ich obecnie tak wiele- naturalne, owocowe, z dodatkiem ziaren zbóż, czekoladowych...

Czytaj więcej

Dlaczego napoje energetyczne szkodzą dzieciom i młodzieży?

Dlaczego napoje energetyczne szkodzą dzieciom i młodzieży?

Na naszym rynku coraz popularniejsze stają się napoje energetyczne. Sięgają po nie coraz młodsi a nawet dzieci. Jak działają i czy mogą być szkodliwe?

Czytaj więcej

Nie taka łatwa dietetyka

Nie taka łatwa dietetyka

Układanie indywidualnego planu żywieniowego, to nie tylko matematyka. Wyliczenie zapotrzebowania energetycznego, to nie wszytko. Ważne są odpowiednie proporcje białek, tłuszczów i węglowodanó...

Czytaj więcej

Nasi partnerzy Food forum Food forum Kalkulator kalorii
Oblicz ile kalorii spalasz w czasie różnych czynności

(kg)

(min)


Sprawdź także: Porównujemy produkty Dodaj nową firmę Dieta tygodnia

Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Zobacz wszystkie diety tygodnia


Przepis tygodnia

Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf

Sprawdź wszystkie przepisy


Produkt tygodnia

Ziemniaki

Ziemniaki

Produkty tygodnia

Sprawdź zdrową żywność


Wiadomości

Bądź na bieżąco

Zobacz wszystkie

Ostatnie oceny

Oceny użytkowników

PulsZdrowia.pl © 2016 All Rights Reserved