Pulszdrowia

Portal Twoich możliwości
Prowadzony przez ekspertów
Obejmujemy Patronat:

Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa

III Maraton Aqua Fitness, Lublin

Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin

II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa

Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny

Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki


Zdrowe żywienie

Tagi: zdrowe ciekawostki żywność a choroba aktywność fizyczna kobieta w ciąży żywienie dzieci
Przeciwutleniacze- skąd wziąć?

Przeciwutleniacze- skąd wziąć?

To, że możemy zapobiec niszczącym wpływom wolnych rodników- już wiemy. Sekretem jest zaopatrzenie naszych komórek z związki zwane przeciwutleniaczami. Mogą one nie...

Czytaj więcej

Czym są wolne rodniki?

Czym są wolne rodniki?

W reklamach czy telewizji coraz częściej słyszymy o wolnych rodnikach, lecz rzadko wyjaśnia się czym tak na prawdę są. Większość z nas wie, że są z...

Czytaj więcej

Cudowna moc borówki

Cudowna moc borówki

W Polsce od dawien dawna wybierając owoce sięgamy po jabłka, gruszki, pomarańcze czy banany. Jednak dziś skupimy się na mniej popularnych borówkach. Te niezwyk...

Czytaj więcej

Dlaczego picie wody pomaga w odchudzaniu?

Dlaczego picie wody pomaga w odchudzaniu?

Zawsze powtarza się by podczas odchudzania pić wodę. Zwykle jednak nie tłumaczy się dlaczego. Co woda może spowodować w naszym organizmie by łatwiej pozbyć się zbędnych kilogram...

Czytaj więcej

Uchyłkowość jelita grubego- zalecenia

Uchyłkowość jelita grubego- zalecenia

Uchyłkowośc jelita grubego jest schorzeniem,  które niewątpliwie związane jest z cywilizacją XX wieku. Niegdyś było zupełnie nieznane. Dziś jest jednym z...

Czytaj więcej

Dlaczego warto pić wodę?

Dlaczego warto pić wodę?

Dietetycy wciąż apelują o nie lekceważenie picia wody w ciągu dnia. Z doświadczenia wiem, że pacjenci często po prostu nie odczuwają pragnienia, jeśli nie ćwicz...

Czytaj więcej

Dziś Międzynarodowy Dzień Kawy

Dziś Międzynarodowy Dzień Kawy

Dziś Międzynarodowy Dzień Kawy, napoju uważanego niegdyś za panaceum- lek leczący wszelkie choroby człowieka. Kawa jest jednym z ulubionych środków leczniczych na świecie oraz...

Czytaj więcej

Czego unikać podczas laktacji?

Czego unikać podczas laktacji?

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby dziecko przez pierwszych 6 miesięcy życia karmione było wyłącznie piersią. Pokarm kobiecy jest najbardziej wartościowym pożywieniem dla dziecka. Warto pami...

Czytaj więcej

Dieta w zakażeniach układu moczowego

Dieta w zakażeniach układu moczowego

Zakażenia układu moczowego dotykają dużo częściej kobiety. Prześladują częściej niż inne problemy zdrowotne wykluczając przeziębienia. Częste oddawanie moczu, pieczenie, bó...

Czytaj więcej

Żywienie a płodność u mężczyzn

Żywienie a płodność u mężczyzn

Żywność, którą spożywamy każdego dnia niewątpliwie wpływa również na regulację popędu płciowego czy zdolność rozmnażania się. Zwykle silny m...

Czytaj więcej

Wirus opryszczki a dieta

Wirus opryszczki a dieta

Wirus opryszczki egzystuje w uśpieniu u 90% ludzi. Może uaktywnić się w momencie zmniejszonej odporności  organizmu, lecz również zależy to w dużym...

Czytaj więcej

Gazy- przyczyny i jak je powstrzymać?

Gazy- przyczyny i jak je powstrzymać?

Gazy ma każdy człowiek. Zdrowa osoba oddaje średnio 14 razy na dobę! Nadmierne ich nagromadzenie czy wzdęcia są powszechnym, lecz dość kłopotliwym problemem. Na szczęście...

Czytaj więcej

Bóle głowy a żywność

Bóle głowy a żywność

Różnego rodzaju bóle głowy, czy to bóle zatokowe czy uciążliwe migrenowe mogą być związane ze składnikami pokarmowymi pochodzącymi z...

Czytaj więcej

Jak uzdrowić grillowanie?

Jak uzdrowić grillowanie?

Sezon grillowany w pełni trwa, jednak dietetycy apelują wciąż o zagrożeniach, jakie płyną  z częstego wyboru właśnie takiej techniki kulinarnej. Spokojnie! Na szcz...

Czytaj więcej

Kwasy tłuszczowe z rodziny omega

Kwasy tłuszczowe z rodziny omega

Większość z nas zdaje sobie sprawę z prozdrowotnych właściwości kwasów omega-3, lecz zapominamy o innych tłuszczach z rodziny omega, które...

Czytaj więcej

Nasi partnerzy Food forum Food forum Kalkulator kalorii
Oblicz ile kalorii spalasz w czasie różnych czynności

(kg)

(min)


Sprawdź także: Porównujemy produkty Dodaj nową firmę Dieta tygodnia

Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Zobacz wszystkie diety tygodnia


Przepis tygodnia

Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf

Sprawdź wszystkie przepisy


Produkt tygodnia

Ziemniaki

Ziemniaki

Produkty tygodnia

Sprawdź zdrową żywność


Wiadomości

Bądź na bieżąco

Zobacz wszystkie

Ostatnie oceny

Oceny użytkowników

PulsZdrowia.pl © 2016 All Rights Reserved