Pulszdrowia

Portal Twoich możliwości
Prowadzony przez ekspertów
Obejmujemy Patronat:

Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa

III Maraton Aqua Fitness, Lublin

Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin

II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa

Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny

Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki


Wellness

Masaże rozgrzewające

Masaże rozgrzewające

W okresie od jesieni do wczesnej wiosny kiedy to pojawiają się pierwsze ciepłe promienie słońca, naszymi największymi sprzymierzeńcami są najczęściej koce i ciepłe ubrania, ale także kosmetyki, które mają działanie rozgrzewające. 

 

Poza uczuciem przyjemnego rozgrzania, pobudzają krążenie co w rezultacie skutkuje oczyszczeniem naszego organizmu, a to może prowadzić do spalania tkanki tłuszczowej i redukcji cellulitu. Kosmetyki takie zwykle mają intensywny aromat, co w okresie jesienno-zimowo-wiosennym skutecznie poprawiają nastrój i dodają energii która bardzo się przydaje. 

 

Od kilku lat coraz częściej pojawiają się kosmetyki na bazie lubianych i dobrze nam znanych składników spożywczych. Z racji takiej ich popularności przyjrzyjmy się im bliżej, bo oprócz wspaniałych smaków i zapachów posiadają wiele innych właściwości pielęgnacyjnych. 

 

Imbir – najczęściej w kosmetyce zastosowanie znajduje sproszkowane kłącze oraz olejek imbirowy mające działanie silnie rozgrzewające. Poprawia ukrwienie i koncentracje, stosuje się go w bólach stawowych i mięśniowych, jak i bardzo często przy terapiach antycellulitowych. Imbir sam w sobie jest bardzo dobrym przeciwutleniaczem i zapobiega nadmiernej krzepliwości krwi. Chętnie olejki imbirowe stosuje się w masażach leczniczych jak i w aromaterapii, spotkać go często również w medycynie naturalnej. Imbir swoje zastosowanie zawdzięcza starożytnej medycynie wschodu, będąc naturalnym panaceum na przeziębienie.

 

Goździki – już starożytnych Indiach i Chinach znane były dobroczynne właściwości suszonych pąków kwiatowych. Goździki są bardzo bogate w eugenol – lotny składnik olejku, jest on składnikiem o działaniu przeciwbólowym, przeciwwirusowym, przeciwbakteryjnym oraz pobudzającym i rozkurczowym. Eugenol znalazł swoje zastosowanie w kosmetykach jako silny antyoksydant obniżający poziom wolnych rodników, a więc działa przeciwstarzeniowo. Olejek lub napar z goździków jest bardzo dobrym dodatkiem do kąpieli jeżeli chcemy się rozgrzać, sam zapach olejku goździkowego zaliczany jest do afrodyzjaków, a goździki są częstym składnikiem kompozycji zapachowych korzennych i egzotycznych.

 

Cynamon – sproszkowana kora młodych pędów cynamonowca zastosowanie ma jako cenna przyprawa, ale również afrodyzjak. Cynamon stosuje się w terapiach oczyszczających organizm z toksyn, a przy tym działa również rozluźniająco. Kwas cynamonowy oraz aldehydy (zawarte w cynamonie) mają skuteczne działanie przeciwbakteryjne, wykorzystywane w pielęgnacji cery tłustej. Cynamon jest pomocny w likwidowaniu zmian ropnych na skórze, rozjaśnia cerę, a także zapobiega i powstrzymuje powstawanie plam trądzikowych. Poza zwiększoną eliminacja toksyn ze skóry, związki fenolowe stanowią naturalne filtry przeciw promieniom UV, oraz likwidują wolne rodniki. 

 

Pomarańcza – cytrus bogaty w cukry, witaminy, mikroelementy oraz odmładzające flawonoidy. Sam zapach działa poprawiająco na nastrój, antydepresyjnie i harmonizuje. Działa nie tylko na emocje ale również ma działanie bakteriostatyczne, bakteriobójcze i ujędrniające. Swoje zastosowanie w kosmetykach rozgrzewających zawdzięcza głównie ze względu na aromat który idealnie komponuje się z imbirem, goździkami i cynamonem.

 

Masażysta

Bartek Wybrański 

Powrót

Podaj kod z obrazka:

Podaj wynik równania: 5+3 = ?


Komentarze
Nasi partnerzy Food forum Food forum Kalkulator kalorii
Oblicz ile kalorii spalasz w czasie różnych czynności

(kg)

(min)


Sprawdź także: Porównujemy produkty Dodaj nową firmę Dieta tygodnia

Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Zobacz wszystkie diety tygodnia


Przepis tygodnia

Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf

Sprawdź wszystkie przepisy


Produkt tygodnia

Ziemniaki

Ziemniaki

Produkty tygodnia

Sprawdź zdrową żywność


Wiadomości

Bądź na bieżąco

Zobacz wszystkie

Ostatnie oceny

Oceny użytkowników

PulsZdrowia.pl © 2016 All Rights Reserved