Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa
III Maraton Aqua Fitness, Lublin
Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin
II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa
Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny
Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki
Przepisy

Faszerowany pstrąg
Dodaj do swoich przepisówDietetycy apelują o jedzenie ryb, a wiele osób nie wie jak je przrządzać. Oto banalny przepis na pyszną rybkę!
Pstrąg pieczony faszerowany:
- filet z pstrąga
- cytryna
- koperek
- cebulka biała
- ulubione zioła i przyprawy
Filet z pstrąga rozcinamy i wkładamy pokrojone plasterki cytryny, posiekany koperek i pokrojoną w ósemki cebulkę. Rybę pieczemy w piekarniku, w 190-200 stopniach. Smakuje doskonale z każdym rodzajem sałatki, ryżem lub ziemniakami.




Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Zobacz wszystkie diety tygodnia
Przepis tygodnia
Sałatka Waldorf
Produkt tygodnia
Ziemniaki

Wiadomości
Bądź na bieżąco
- Wesołych Świąt!
- Szkolenie "Testy Genetyczne w praktyce dietetyka"
- Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym
- IV Ogólnopolskie Dni Otyłości
- Konferencja- Fizjologiczne uwarunkowania postępowania dietetycznego
Oceny użytkowników
- zamawiałam jedzenie z mobilnej diety- dietę 1200kcal, jedzenie bardzo dobre tylko niestety jest to droga przyjemność :(
- Polecam, ponieważ w tej poradni naprawdę udzielono mi fachowej pomocy i porad, które odmieniły moje życie, nie mówiąc już o dobrze zbilansowanej diecie.
Jestem zadowolona.
- Bardzo fajna siłownia jak na Jarosław. Polecam to miejsce zarówno dla starych wyjadaczy jak i dla nowicjuszy.
- polecam z całego serca, bardzo profesjonalne podejście do klienta.
- polecam szczególnie zajęcia dla kobiet w ciąży i młodych mam. Świetnie zorganizowane no i profesjonalnie prowadzone. Byłam sceptycznie nastawiona do tego typu zajęć ale już po pierwszych wiedziałam, że dobrze trafiłam!
- Wszystko super! Właśnie w takich sklepach internetowych aż chce się robić zakupy. Zamawiałem tam pewne produkty jakiś czas temu i się nie zawiodłem.
- Odchudzanie z taką poradnią to nie tylko misja, ale przede wszystkim pewna lekcja zycia.
Polecam każdemu, kto chce cokolwiek zmienić w.swoim zyciu ;)
- Bardzo polecam ten klub, instruktorzy najlepszy !!!
- POLECAM! i to z wielką przyjemnością.
Dla mnie ta poradnia to duże zaskoczenie.
Tu zostałam nauczona prawidłowego żywienia.
Otrzymałam odpowiedni plan diety dostosowany do moich zapotrzebowań.
Super podejście do pacjenta, zrozumienie, i ogromna motywacja!
Dziękuję.
- Bóle brzucha już minęły! Jestem pozytywnie zaskoczona, jak zmiana diety może pozytywnie wpłynąć nie tylko na sylwetkę, ale również nasze zdrowie.
Jestem wdzięczna pani Justynie za pomoc.
OSTATNIO NA FORUM
- wraz z wiekiem coraz ciężej jest nam utrzymać prawidłową wagę. Jest to wymagające dużego poświęcenia i wiedzy, dlatego warto wybrać się do profesjonalnego dietetyka. Na pewno pomoże w chu Dodano:2019-10-29
- Grejfruty zawsze grejfruty, to działa :) Dodano:2016-01-16
- W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do bieg Dodano:2015-12-29
- Jem wszystko, ale w małych porcjach i powoli. Nie przejadam się i trzymam ciągle tą samą wagę. Spróbuj tego. Ktoś mądry kiedyś powiedział, że należy wstawać od stołu czując lekki niedo Dodano:2015-12-29