Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa
III Maraton Aqua Fitness, Lublin
Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin
II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa
Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny
Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki
Przepisy


Pasta z ostroboka lub makreli
Dodaj do swoich przepisówSkładniki:
-ostrobok/makrela- 50g
-twaróg chudy-100g
-jogurt naturalny- 50g
-musztarda rosyjska/sarepska – łyżka
-szczypiorek
-pieprz
Przygotowanie:
Rybę pozbawiamy ości. Zróbmy to dokładnie, przekładamy do miski. Dodajemy twaróg, jogurt naturalny, musztardę, pieprz i wszystko miksujemy. Szczypiorek drobno kroimy, dodajemy do pasty, mieszamy i schładzamy.
Przepis dzięki uprzejmości strony www.studencieczywieszcojesz.pl




Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Zobacz wszystkie diety tygodnia
Przepis tygodnia
Sałatka Waldorf
Produkt tygodnia
Ziemniaki

Wiadomości
Bądź na bieżąco
- Wesołych Świąt!
- Szkolenie "Testy Genetyczne w praktyce dietetyka"
- Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym
- IV Ogólnopolskie Dni Otyłości
- Konferencja- Fizjologiczne uwarunkowania postępowania dietetycznego
Oceny użytkowników
- Profesjonalizm.
Jestem zaskoczona troską i jakością "obsługi" o ile tak to można nazwać.
Cieszę się, że zwróciłam się o pomoc do tej poradni.
- Odchudzanie wcale nie musi być trudne i skomplikowane, wystarczy trafić na odpowiedniego specjalistę.
Pani Justyna była dla mnie ogromnym wsparciem i dzięki niej uwierzyłam, że zmiana stylu życia może zmienić wszystko!
- Bardzo fajna siłownia, przestronna, dużo sprzętu, sauna w cenie, miła atmosfera i ludzie. I co najważniejsze ceny dostępne dla każdego.
- Polecam panią mgr. Jest na prawdę profesjonalistką. Bardzo pomocna i życzliwa :)
- bardzo czysto, miła atmosfera i przystępne ceny, także warte polecenia miejsce :)
- Jestem mega zadowolona, bo nigdy nie myślałam że będę czuła się tak szczupło i lekko jak teraz.
Dużo się tutaj nauczyłam, za co bardzo dziękuję.
- Niestety miejsce zaniedbane, niesprzątane, wiecznie brudne. Już tam nie chodzę.
- Polecam Panią Julię z całego serca, oprócz bycia dietetykiem posiada wiedzę z zakresu psychologii i tzw. psychodietetyki. Mi pomogła bardzo!
- ja sobie chwalę , mają dobre karnet cenowo ok i sporo usług w ramach karnetu, przede wszystkim świetna silownia i dobre cardio ale także trenerzy i dietetyk na spory plus, całość dobrze wyposażona, w B-stoku imho najlepszy wybór
- Najlepsza w swoim fachu!
OSTATNIO NA FORUM
- wraz z wiekiem coraz ciężej jest nam utrzymać prawidłową wagę. Jest to wymagające dużego poświęcenia i wiedzy, dlatego warto wybrać się do profesjonalnego dietetyka. Na pewno pomoże w chu Dodano:2019-10-29
- Grejfruty zawsze grejfruty, to działa :) Dodano:2016-01-16
- W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do bieg Dodano:2015-12-29
- Jem wszystko, ale w małych porcjach i powoli. Nie przejadam się i trzymam ciągle tą samą wagę. Spróbuj tego. Ktoś mądry kiedyś powiedział, że należy wstawać od stołu czując lekki niedo Dodano:2015-12-29