Pulszdrowia

Portal Twoich możliwości
Prowadzony przez ekspertów
Obejmujemy Patronat:

Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa

III Maraton Aqua Fitness, Lublin

Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin

II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa

Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny

Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki


Przepisy

Casarecce z boczkiem, radicchio i parmezanem Aby polubić przepis musisz się zalogować

Casarecce z boczkiem, radicchio i parmezanem

Dodaj do swoich przepisów

Ostatnio przedstawiałam pomysł na obiad z makaronem casarecce. Ponieważ nie zużyłam wtedy całej paczki, pomyślałam, że popróbuję zrobić coś podobnego, ale nieco urozmaicić danie. 

 

 

Składniki:

- Makaron casarecce 

- boczek

- parmezan 

- radicchio (włoska sałata) 

 

Sos: 

 

- śmietana 12% (około 1-2 łyżki)

- majonez (około 3 łyżek)

- 2 ząbki czosnku (2 mniejsze lub jeden większy) 

- sok z cytryny (kilka kropel) 

- sól morska, pieprz

 

Przygotowanie:

 

Makaron gotujemy al dente. W tym czasie przygotowujemy sos śmietanowy. Do śmietany dodajmey majonez, sok z cytryny (kilka kropel) oraz przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku. Doprawiamy sos. Boczek kroimy drobno a sałątę rwiemy na małe kawałeczki.  Makaron łączymy z sosem i pozostałymi składnikami. Na wierzchu posypujemy startym na drobno parmezanem- ja starłam go na najmniejszych oczkach. 

 


Powrót


Aby dodać komentarz trzeba być zalogowanym
Komentarze
Brak komentarzy
Nasi partnerzy Food forum Food forum Kalkulator kalorii
Oblicz ile kalorii spalasz w czasie różnych czynności

(kg)

(min)


Sprawdź także: Porównujemy produkty Dodaj nową firmę Dieta tygodnia

Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Zobacz wszystkie diety tygodnia


Przepis tygodnia

Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf

Sprawdź wszystkie przepisy


Produkt tygodnia

Ziemniaki

Ziemniaki

Produkty tygodnia

Sprawdź zdrową żywność


Wiadomości

Bądź na bieżąco

Zobacz wszystkie

Ostatnie oceny

Oceny użytkowników

PulsZdrowia.pl © 2016 All Rights Reserved