Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa
III Maraton Aqua Fitness, Lublin
Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin
II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa
Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny
Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki
Przepisy


Tagliatelle z łososiem i orzechami nerkowca
Dodaj do swoich przepisówSkładniki:
- rukola do posypania
- łosoś filet
- 2 małe łyżeczki czerwone pesto
- oliwa z oliwek
- suszone pomidory
- makaron tagliatelle
- papryczka chilli
- 2-3 ząbki czosnku
Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek. Łososia kroimy drobno, posypujemy ziołami i podsmażamy. Dodajemy czerwone pesto (można podlać wodą w razie potrzeby), czosnek przeciśnięty przez prasę oraz pokrojoną drobno papryczkę chilli. W międzyczasie gotuję makaron al dente. Gdy łosoś jest gotowy dodaję pomidorki suszone i ugotowany makaron, mieszam. Przekładam makaron na talerz. Obsupuję orzeszkami nerkowca i dekoruję rukolą.




Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Zobacz wszystkie diety tygodnia
Przepis tygodnia
Sałatka Waldorf
Produkt tygodnia
Ziemniaki

Wiadomości
Bądź na bieżąco
- Wesołych Świąt!
- Szkolenie "Testy Genetyczne w praktyce dietetyka"
- Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym
- IV Ogólnopolskie Dni Otyłości
- Konferencja- Fizjologiczne uwarunkowania postępowania dietetycznego
Oceny użytkowników
- A ja się nie zgadzam, diety są super i dobrane indywidualnie, co nie oznacza, że ja i moja koleżanka nie możemy mieć tego samego przepisu, ważne, żeby zgadzał się z moimi upodobaniami i nie kolidował z chorobami. Jeśli chodzi o cenę dostępna, w innych miastach ceny są dużo wyższe. Schudłam już 30 kg i jestem bardzo wdzięczna.
- Rewelacja!! Jem to co lubię i chudnę!! Pani Anetta jest niesamowitym fachowcem w swojej branży!! POLECAM!!!
- Polecam- rewelacyjne miejsce!
- Mam świetne efekty dzięki kursowi zdrowego żywienia, Trzy miesięczna praca dała mi w efekcie trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Polecam
- Polecam Tehand, miło i najważniejsze blisko gdy sie mieszka na czechowie :)
- Miałem problemy z wagą, z odżywianiem, z trawienie. Chodziłem od dietetyka, do dietetyka, ale prawdziwą pomoc otrzymałem tutaj.
Kurs odchudzania, to była dla mnie lekcja życia, którą zapamiętam na zawsze.
Dziękuję za porady, za dobre słowo, za to, że mogłem na Was polegać
- Ekstra miejsce! uwielbiam tam przychodzić :) atmosfera jest super! Sprzęt dobrej jakości, cenowo też ok.
- Miejsce świetne dla mam, które spokojnie mogą zostawić swoją pociechę z wykwalifikowaną opiekunką i spokojnie ćwiczyć :) do tej pory miałam problem z zapisaniem się na zajęcia po ciąży, teściowa nie zawsze może zająć się synkiem a dzięki Strefie Fitness mogę bez problemu zająć się zrzucaniem zbędnych kilogramów po ciąży :)
- Pani Doktor jest cudowną osobą! Niezwykle miła, uprzejma, rzetelna. To niezwykle mądra kobieta.
- Chodzę tam do stomatologa, bardzo polecam, miła atmosfera, obsługa uprzejma. Bardzo przyjemne miejsce :)
OSTATNIO NA FORUM
- wraz z wiekiem coraz ciężej jest nam utrzymać prawidłową wagę. Jest to wymagające dużego poświęcenia i wiedzy, dlatego warto wybrać się do profesjonalnego dietetyka. Na pewno pomoże w chu Dodano:2019-10-29
- Grejfruty zawsze grejfruty, to działa :) Dodano:2016-01-16
- W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do bieg Dodano:2015-12-29
- Jem wszystko, ale w małych porcjach i powoli. Nie przejadam się i trzymam ciągle tą samą wagę. Spróbuj tego. Ktoś mądry kiedyś powiedział, że należy wstawać od stołu czując lekki niedo Dodano:2015-12-29