Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa
III Maraton Aqua Fitness, Lublin
Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin
II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa
Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny
Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki
Przepisy
Aby polubić przepis musisz się zalogować
Krem z cukini z serem feta
Dodaj do swoich przepisów
Składniki:
5 średnich cukini,
1 cebula,
3 ząbki czosnku,
1 śmietana do zup i sosów (18% albo 30%),
1 opakowanie sera typu feta,
kilkanaście listków mięty.
W garnku na oliwie podsmarzam pokrojoną cebulę i czosnek, jak się zeszklą dodaję bardzo drobno pokrojoną w plasterki cukinię, po kilku minutach solę do smaku i zalewam 2 szklankami wody (może być też bulion, jak ktoś akurat ma). W zależności od wielkości cukinie można dodać więcej wody żeby nie wyszło za gęste. Zostawiam na 45minut aż cukinia będzie zupełnie miękka. Doprawiam listkami mięty, pieprzem i blenderuje całość do uzyskania kremu. Można go przetrzeć przez sitko wtedy będzie bardzo gładki, jednak ja wolę jak ma niejednolitą konsystencję. Dolewam do niego śmietanę i dokładnie mieszam. Ser feta kroję na drobną kostkę i nakładam na talerz bezpośrednio przed podaniem, dekoruję listkiem mięty i gotowe. Smacznego.
Nasi partnerzy
Kalkulator kalorii
Sprawdź także:
Porównujemy produkty
Dodaj nową firmę
Dieta tygodnia
Dieta przy stłuszczeniu wątroby
Zobacz wszystkie diety tygodnia
Przepis tygodnia
Sałatka Waldorf
Produkt tygodnia
Ziemniaki
Wiadomości
Bądź na bieżąco
- Wesołych Świąt!
- Szkolenie "Testy Genetyczne w praktyce dietetyka"
- Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym
- IV Ogólnopolskie Dni Otyłości
- Konferencja- Fizjologiczne uwarunkowania postępowania dietetycznego
Oceny użytkowników
- Beznadzieja! Drogo biorąc po uwagę ilość sprzętu, wizualne odczucia i komfort.
- Polecam! dobry sprzęt i miła atmosfera :)
- Ja za pośrednictwem zakupów w tym centrum dowiedziałam się o programie oczyszczającym Colo Vada Plus,ktory oparty na naturalnych składnikach pomaga oczyścić cały układ pokarmowy, a tym samym pozytywnie zadziałać na cały organizm człowieka.
Jestem bardzo zadowolona,że dowiedziałam się o tym i skorzystałam z tego programu.
Czuję się mega dobrze!
- fitness superowy :) bardzo sobei chwalę zajęcia z tamtejszymi instruktorami, do tego świetnie wyposażona siłownia i basen :) polecam
- ceny z kosmosu- są miejsca tańsze i też dobre.
- Moim zdaniem sklep zasługuje na najwyższą notę.
Osobiście jestem zadowolona z zakupu, jakiego dokonałam w sklepie ibg.
Wydałam ponad 100 zł za produkt, który FAKTYCZNIE DZIAŁA!
- Nie jestem zadowolona z wizyty u Pani dr. Juniczak. Udałam się na wizytę jako do lekarza gastrologa i dietetyka, mam duże problemy z żołądkiem i otyłość, miałam nadzieję na dietę dopasowaną do mojej choroby, jak również poradę i pomoc w moich dolegliwościach.Niestety trafiłam na osobę średnio znającą się na rzeczy , nastawioną jedynie na spory zysk.Za dwie wizyty i tygodniowy jadłospis japłaciłam prawie 400 zł !I nic z tego nie wyniosłam takie menu znajdę w internecie za frie !!!Nie polecam tej Pani!
- Miała robiony tutaj BOTOX. Nie żałuję, ponieważ dr Paweł , to człowiek niesamowicie skrupulatny i sympatyczny.
W jego rękach czułam się dobrze.
Ma bardzo dobrze przystosowany gabinet.
Polecam!
- bardzo czysto, miła atmosfera i przystępne ceny, także warte polecenia miejsce :)
- dla mnie rewelacja, bardzo mi pomogły wizyty w tej poradni.
OSTATNIO NA FORUM
- Grejfruty zawsze grejfruty, to działa :) Dodano:2016-01-16
- W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do bieg Dodano:2015-12-29
- Jem wszystko, ale w małych porcjach i powoli. Nie przejadam się i trzymam ciągle tą samą wagę. Spróbuj tego. Ktoś mądry kiedyś powiedział, że należy wstawać od stołu czując lekki niedo Dodano:2015-12-29
- Jako nowicjuszka chciałam zapytać,czy któraś z Was korzystała może z cateringu dietetycznego? Jakie macie doświadczenia? Przymierzam się po Nowym Roku, ale dobrze jest wiedzieć,czy ktoś to j Dodano:2015-12-21