Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa
III Maraton Aqua Fitness, Lublin
Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin
II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa
Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny
Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki
Przepisy


Zupa dyniowa z mlekiem kokosowym
Dodaj do swoich przepisów
Składniki:
ok. 2 kg dyni
1 cebula
2 ząbki czosnku
2 litry wody
100 ml mleka kokosowego ( można zastąpić zwykłym jeśli nie mamy na stanie)
1 łyżeczka oleju kokosowego
sól, chilli
Wykonanie:
-
Umyć dokładnie dynię, cebulę i czosnek.
-
Cebulę i czosnek drobno pokroić, zeszklić na rozgrzanym oleju kokosowym.
-
Dynię obrać, pokroić w kostkę i dodać do cebuli.
-
Do warzyw dolać wodę i gotować na wolnym ogniu przez około 30 min, aż dynia zmięknie.
-
Gdy dynia będzie miękka należy zupę zmiksować blenderem lub tłuczkiem do ziemniaków.
-
Do zupy dodać sól, chilli oraz mleko kokosowe. Podawać z grzankami.




Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Zobacz wszystkie diety tygodnia
Przepis tygodnia
Sałatka Waldorf
Produkt tygodnia
Ziemniaki

Wiadomości
Bądź na bieżąco
- Wesołych Świąt!
- Szkolenie "Testy Genetyczne w praktyce dietetyka"
- Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym
- IV Ogólnopolskie Dni Otyłości
- Konferencja- Fizjologiczne uwarunkowania postępowania dietetycznego
Oceny użytkowników
- Świetny fachowiec! osoba bardzo kompetentna z dużą wiedzą! Dzięki niej schudłam i czuję się wspaniale w swoim nowym szczupłym ciele! Dziękuję Pani Doktor!
- Jestem zadoowlony.
Poradnia spełniła moje oczekiwania.
Cieszę się, że wybrałam właśnie to meijsce.
Nauczyło mnie ono prawidłowego zywienia, aktywności fizycznej i motywacji.
Teraz wiem, jak się motywować i chudnąć z przyjemnością.
- Miła, sympatyczna, pomocna Pani dietetyk. Po dwóch pierwszych spotkaniach jestem bardzo pozytywnie nastawiony. Dieta jest tak ułożona, że właściwie nie odczuwam, że jestem na diecie :) Polecam
- chodziłam tam na zajęcia fitness. Fajnie, że mają rollmasaż , który działa wyszczuplająca :)
- Nie mam zastrzeżeń.
Olej lniany, który zakupiłam wpłynął korzystnie na terapię odchudzającą.
- Siłownia z bardzo dobrym sprzętem no i świetną atmosferą.
- Polecam wizytę w tym gabinecie. Pani Edyta okazała się wspaniałą profesjonalistką!
- Ci prawda chodziłam tam tylko na solarium, ale podobno zajęcia też są dobre- może wybiorę się tam na wiosnę :)
- Bardzo ładne wnętrza, kompetentna kadra. Chodzę tam na depilację i jestem bardzo zadowolona z efektów :)
- Jest moim lekiem na całe zło : )).
OSTATNIO NA FORUM
- wraz z wiekiem coraz ciężej jest nam utrzymać prawidłową wagę. Jest to wymagające dużego poświęcenia i wiedzy, dlatego warto wybrać się do profesjonalnego dietetyka. Na pewno pomoże w chu Dodano:2019-10-29
- Grejfruty zawsze grejfruty, to działa :) Dodano:2016-01-16
- W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do bieg Dodano:2015-12-29
- Jem wszystko, ale w małych porcjach i powoli. Nie przejadam się i trzymam ciągle tą samą wagę. Spróbuj tego. Ktoś mądry kiedyś powiedział, że należy wstawać od stołu czując lekki niedo Dodano:2015-12-29