Pulszdrowia

Portal Twoich możliwości
Prowadzony przez ekspertów
Obejmujemy Patronat:

Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa

III Maraton Aqua Fitness, Lublin

Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin

II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa

Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny

Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki


Przepisy

Zupa imbirowo-marchwiowa
Koktajl zielony
Cukinia i pieczarki z serem pleśniowym z grilla
Bakłażanowe Roladki
Makaron z brokułami
Prosty przepis na makaron z cukinią i pieczarkami
Zdrowy obiad
Lasagne ze szpinakiem i fetą
Bakłażanowe roladki w sosie pomidorowym na kuskusie z sałatką
zdrowa wersja fast food
Krem pomidorowy
Kurczak pieczony z glazurą majonezową
Pełnoziarniste wrapy
Dietetyczna sałatka z kurczakiem
Zupa dyniowa z mlekiem kokosowym
Sałatka z grillowanym kurczakiem i grzankami
Sałatka z fetą i oliwkami
Pasta z grillowanym kurczakiem, suszonymi pomidorami, rukolą i roszponką
Kurczak z ryżem
Krem z cukini z serem feta
Penne z sosem brokułowym
Tagliatelle z łososiem i orzechami nerkowca
Fasolowa słodycz
Duszone warzywa z tofu.
Razowe naleśniki z fenomenalnymi nadzieniami.
Odżywcza zupa z soczewicy
Makaron conchiglioni w sosie pomidorowym i 3 serami
Korzenna zupa krem
Makaron z pietruszkowo - awokadowym pesto , oliwkami, winogronami i granatem .
Casarecce z boczkiem w sosie śmietanowym
Szpinakowa zupa curry
Casarecce z boczkiem, radicchio i parmezanem
Expresowe racuszki bananowe
Roladki z indyka z suszonymi pomidorami i boczkiem
Sałatka owocowa
Udka w miodowej skorupce, pieczone z cytryną i rozmarynem
Zielona pasta z soji
Karotenowa BOMBA !
Krem z brokułów z migdałami
Pikantne racuchy
Pasta z ostroboka lub makreli
Szarlotkowa owsianka
Guacamole
Orientalne aromaty.
Śniadanie wg. diety Paleo
Własny jogurt malinowy
Kurczak w sosie pomidorowym
Cukinia nadziewana
Tarta z warzywami
Placuszki ziemniaczano – brokułowe
PUREE BAZYLIOWO - PIETRUSZKOWE :D
Pasta z soczewicy
Amarantusowa owsianka
Sałatka brokułowa
Prosta sałatka z łososiem wędzonym
Faszerowany pstrąg
Makaron z sosem brokułowo-śmietanowym
Gulasz wołowy z puree z dodatkiem pietruszki
Curry z kurczakiem i dynią
Gulasz wołowy z dynią i pieczarkami
Kurczak w sosie pieczarkowym
Zapiekanka makaronowa z brokułami i łososiem
Kanapki na krakersach- idealne na imprezę!
Muszle nadziewane świeżym łososiem, porem i kremem mascarpone
Zapiekanka z łososiem, porem i cukinią
Sałatka śledziowa z jabłkiem, selerem i rodzynkami
Polędwiczka wieprzowa w sosie na bazie brandy z puree chrzanowym
Sałatka Waldorf
Nasi partnerzy Food forum Food forum Kalkulator kalorii
Oblicz ile kalorii spalasz w czasie różnych czynności

(kg)

(min)


Sprawdź także: Porównujemy produkty Dodaj nową firmę Dieta tygodnia

Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Zobacz wszystkie diety tygodnia


Przepis tygodnia

Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf

Sprawdź wszystkie przepisy


Produkt tygodnia

Ziemniaki

Ziemniaki

Produkty tygodnia

Sprawdź zdrową żywność


Wiadomości

Bądź na bieżąco

Zobacz wszystkie

Ostatnie oceny

Oceny użytkowników

PulsZdrowia.pl © 2016 All Rights Reserved