Obejmujemy Patronat:
Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa
III Maraton Aqua Fitness, Lublin
Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin
II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa
Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny
Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki
Forum Pulszdrowia.pl
OPIS TEMATU
buty do biegania
Mam pytanie odnośnie butów do biegania- czy musza to być specjalnie wyprofilowane buty? muszą mieć jakąś podeszwę specjalną? a może można biegać w zwykłych adidasach lub trampkach?
Zaloguj się aby dodać nowy post
ODPOWIEDZI UŻYTKOWNIKÓW (1 Post)
-
Dodano: 2015-12-29W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do biegania lepiej mieć dobre buty, które amortyzują uderzenia. Teraz mam bieżnię z Hop-Sport, biegam na niej w specjalnych butach do biegania na bieżni. Od czasu tamtego urazu z trampkami, wolę wydać trochę więcej na dobre buty.
Zaloguj się aby dodać nowy post




Dieta przy stłuszczeniu wątroby

Zobacz wszystkie diety tygodnia
Przepis tygodnia
Sałatka Waldorf
Produkt tygodnia
Ziemniaki

Wiadomości
Bądź na bieżąco
- Wesołych Świąt!
- Szkolenie "Testy Genetyczne w praktyce dietetyka"
- Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym
- IV Ogólnopolskie Dni Otyłości
- Konferencja- Fizjologiczne uwarunkowania postępowania dietetycznego
Ostatnie oceny
Oceny użytkowników
- Uważam, że ta poradnia cechuje się dużą skutecznością jeśli chodzi o osiąganie celów wagowych.
Zwróciłam sie tutaj o pomoc, ponieważ sama nie radzilam sobie ze zbędnymi kilogramami.
Dziękuję bardzo i życzę dużo tak zadowolonych pacjentów.
- Moim zdaniem jedna z lepszych siłowni w Lublinie Polecam
- Uczciwy sklep z dobrymi produktami. Przyznam, że sceptycznie podchodziłam do produktów, zanim się przekonałam się o ich działaniu na własnym skórze.
Dziś mogę śmiało polecić.
- Polecam Panią Magdę z czystym sumieniem. To świetna profesjonalistka!
- Chodzę na zumbę, bardzo jestem zadowolona. Zajęcia, choć przyjemne dają wycisk! Prowadzone są w sposób profesjonalny :)
- Profesjonalnie, duża wiedza, indywidualnie podejście do osoby. Duże wsparcie.
Polecam.
- Dziękuję za pomoc i wsparcie jakie od państwa otrzymałam.
Gdyby nie wy, to nadal ważyłabym 90 kg i czułabym się źle w swoim ciele.
Dzięki wam spełniłam swoja marzenia o dobrym samopoczuciu i super wyglądzie.
Nie chodzę głodna, a jedzenie daje mi ogromną przyjemność, bo jest zdrowe i poprawia mi nastrój.
- Trochę zawiodłam się na tym gabinecie. Pani była miła, przeprowadziła ze mną wywiad ale ciągle wspominała o suplementach diety, które są drogie. Sądziłam, że dobierze mi dietę bez konieczności brania dodatkowych środków. Pani mówiła bardzo ogólnikowo, żadnych szczegółów a jadłospis który dostałam śmiało mogę znaleźć w internecie. Szkoda pieniędzy.
- Słabe miejsce, instruktorzy beznadziejni jedynie Monika jako tako daje radę. Nic mi nie dały zajęcia tam poza utratą kasy. Nie polecam
- Warto skorzystać z profesjonalnej pomocy i zapisać się na kurs odchudzania do tej poradni dietetycznej.
Moim zdaniem podejście jakie mają do pacjenta robi wrażenie.
Każdy traktowany jest indywidualnie
Do tego sam kurs pomaga nie tylko fizycznie - schudnąć, ale również psychicznie - wyjść z dołka,w którym się człowiek znalazł.
Jestem zadowolona.
OSTATNIO NA FORUM
- wraz z wiekiem coraz ciężej jest nam utrzymać prawidłową wagę. Jest to wymagające dużego poświęcenia i wiedzy, dlatego warto wybrać się do profesjonalnego dietetyka. Na pewno pomoże w chu Dodano:2019-10-29
- Grejfruty zawsze grejfruty, to działa :) Dodano:2016-01-16
- W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do bieg Dodano:2015-12-29
- Jem wszystko, ale w małych porcjach i powoli. Nie przejadam się i trzymam ciągle tą samą wagę. Spróbuj tego. Ktoś mądry kiedyś powiedział, że należy wstawać od stołu czując lekki niedo Dodano:2015-12-29